Idag blir det en rolig dag for mitt vedkommende. Kroppen skal få slappe av å lade batteriene. Blir en kaffi med jentene etterpå. Så skal jeg få til noe godt til middag, og jobbe videre med sofa slitingen..hehe ;)
Ukens treningsinnsats blir da som følger:
Mandag: ELIXIA slipper meg idag ;)
Tirsdag:Løpe + litt styrke
Onsdag:Spinning
Torsdag:Løpe + power styrketrening
Fredag: Løpe
Muuulig jeg trener lørdag eller søndag også.. Men, det får i såfall bare bli en bonus ;)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar